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Die Übungs- und Stützstange ermöglicht Dehnung und Entspannung zugleich beim Treten. Für diese Übung stellen Sie den Sattel zunächst auf die höchste Position. Setzen Sie sich anschließend auf das Aquabike. Die Füße sind in den Pedalen, die Hände an der Stange.
Auch Rückwärtsschwimmen auf der Stelle ist mit dem Lovee Aquabike möglich. Die Arme sind ausgestreckt, die Hände an den 2 Haltegriffen.
Halten Sie den Rücken gerade, während Sie in die Pedale treten. Das Gesäß ist fest auf dem Sattel, die Hände hinter dem Rücken. Der Sattel wird mit beiden Griffen festgehalten.
Die Lovee Stützstange eignet sich perfekt für Wassergymnastik, Dehnübungen, Armzüge, Bauchmuskelstärkung etc.
Weiterer Tipp für das Lovee Aquabike
Zur Stabilisierung des Lovees empfehlen wir Ihnen 2 Saugnäpfe, die an der Vorderseite des Aquabikes angebracht werden.